Ski and snow activities in the Girona Pyrenees

Esquí alpí: un estil de vida actiu

Més recentment, l'esquí es considerava el privilegi de les persones riques, per a les quals no és un problema viatjar als Alps o als Pirineus en qualsevol època de l'any i deixar-hi una quantitat important de fons. Per tant, pocs de nosaltres vam pensar sobre com triar esquís alpins .

Esquí alpí: un estil de vida actiu

Ara els amants de les activitats a l'aire lliure no necessiten anar a cap lloc. A la temporada d’hivern, s’obren les pistes de muntanya per a les pistes d’esquí a la zona mitjana de tota l’extensió de l’antiga CEI, s’estableixen superfícies artificials i s’equipen pistes especials. Podeu gaudir del viatge sense sortir de casa.

Però cal saber triar l'esquí adequat, en cas contrari és molt difícil dominar aquest esport.

Contingut de l'article

Material d’esquí alpí

Per començar a resoldre el problema, per triar esquís alpins per a vosaltres i per al vostre fill, heu de seleccionar botes. Fins i tot els esquís adequats es negaran a obeir si les botes són incòmodes.

Després de posar els peus a les sabates (quan us trobeu amb aquesta sabata específica, no és tan fàcil fer-ho), heu de situar-vos en una posició característica, com si anéssiu conduint per una muntanya. És a dir, cal doblar els genolls.

Els peus ofereixen la màxima comoditat: els dits de la bota es poden moure lliurement, però al mateix temps no poden experimentar cap pressió extranya del peu.

No heu d’agafar el primer parell: els fabricants produeixen sabates de la mateixa mida, però amb un darrer d’amplades i rigidesa diferents. Només mesurant uns quants parells es pot determinar la comoditat de les cames. L’encaixat es fa immediatament en mitjons especials; és molt difícil muntar amb mitjons normals.

Les sabates es produeixen tenint en compte les característiques anatòmiques del peu, per a nens i dones per separat, fins i tot si les seves mides són les mateixes. Hi ha plantilles especials que es compren a les botigues esportives o es demanen específicament per a vosaltres mateixos .

Ja podeu pensar quin esquí alpí és millor triar, però, ara per ara, adquiriu material. Si no es vesteix adequadament, la conducció no serà divertida.

Les marques de roba més famoses per a esquiadors:

  • Spyder;
  • Goldwin;
  • Kujs;
  • Phenix;
  • Salomon;
  • Rossignol.

La roba de les últimes marques és menys cara, però de la mateixa qualitat. Si el preu és important, podeu optar pels productes Columbia: aquesta és la marca més barata. Però ja no cal mirar el cost de la roba, sinó els indicadors: els paràmetres del teixit: resistència a l'aigua, permeabilitat al vapor.

La resistència a l'aigua mostra la quantitat de líquid que pot contenir un teixit al dia: el paràmetre s'indica en mm de columna d'aigua. La permeabilitat al vapor és un indicador d'higroscopicitat, la quantitat de líquid que passa per una capa de tela en 24 hores.

Els esquiadors aficionats més que es mostren que els patins poden limitar-se a coses amb una permeabilitat al vapor de 5.000 g / m2 al dia i una resistència a l'aigua de la membrana de 5.000 mm. Els esportistes trien roba amb paràmetres més alts. Com més alts són els indicadors, més car és l'element.

Cal saber no només triar la mida dels esquís de muntanya, sinó també triar la roba adequada. L'aïllament ha de ser lleuger i prim, les coses han de tenir butxaques addicionals, la jaqueta ha de tenir caputxa i punys ajustats, agradables al tacte.

Un conjunt de roba ha de ser multicapa, crear protecció contra el fred, absorbir la suor.

És òptim portar 3 capes de roba:

  • roba interior tèrmica;
  • jersei o coll de tortuga;
  • pants.

El vestit d'esquí o la jaqueta i els pantalons de protecció ja estan gastats. .

Elecció dels esquís per esquiar

Esquí alpí: un estil de vida actiu

La longitud dels esquís depèn en gran mesura del pes de l'entusiasta dels esports d'hivern, l'alçada d'una persona també té una gran importància en la selecció d'equips. Però aquests no són els únics paràmetres a seguir.

Què importa: estil d'esquí, habilitat de l'esquiador i preferències personals.

Com triar la longitud de l'esquí adequada com a principiant en aquest esport?

  • Si encara no teniu prou confiança, és millor triar la longitud 20 cm menys que la vostra pròpia alçada;
  • Quan la sortida al pendent no sigui la primera, afegiu 10 cm a la longitud;
  • Però això no vol dir en absolut que la durada canviï en funció del creixement de les qualificacions i, finalment, assolirà proporcions colossals. Els mestres s’aturen en esquís que coincideixen amb el ro

Per cert, si el pes és superior a la mitjana, la mida s'hauria d'augmentar en 5 cm.

Com triar una talla per a un nen esquiant? Es fabriquen models especials per a nens i dones: són més lleugers, més maniobrables. La seva dyna és 5 cm més curta que les masculines.

El vostre fill no ha de prendre res per créixer . No es tracta d’un vestit ni d’un abric, és impossible doblar-lo. Li costarà conduir.

La venda d’esquís alpins infantils no és tan difícil: ara tenen una demanda suficient. Per cert, molts adults també compren equipament de mineria de les seves mans . És més rendible des del punt de vista econòmic.

Com triar esquís alpins fiables usats, en quins preus us heu de fixar?

Hi ha prou ofertes i el preu comença a partir dels 500 rubles. Però gairebé no paga la pena prestar atenció a aquestes ofertes, sobretot si gaudirà esquiant tota la temporada.

A les botigues, els preus dels models més simples comencen a 3.000 rubles; probablement en un model usat de 500 hi hagi defectes ocults. A més, aquest producte inclou una garantia. L'esquí alpí professional de mans costa almenys 30.000 rubles.

Selecció de bastons d’esquí

La mida dels pals es selecciona de la següent manera:

  • Cal posar-se botes d’esquí, redreçar-se, agafar un pal i posar-lo en posició vertical: el colze es prem al cos;
  • El pal ha de tenir una longitud tal que l’angle del colze sigui recte /;
  • Desviació permesa: 2 cm en ambdues direccions, sense més.

Els pals tenen els seus propis paràmetres de seguretat, que depenen dels materials que s’utilitzen per fabricar. Com millor sigui el producte, més alt serà el preu.

Els matisos de la compra d'equip d'esquí

A l'hora de triar esquís, heu de tenir en compte que diferents models tenen la seva pròpia especialització:

  • Per tallar. Els models tenen els dits i els talons amples per facilitar l’entrada als girs;
  • L’anomenada pista. Tenen una gran rigidesa i només els que tenen experiència en esquiar per les muntanyes poden dominar-los;
  • Esquís universals de muntanya. Apte per a qualsevol ruta i esquí en qualsevol condició.

Els fabricants d’esquí alpí que es respecten posen marques als productes que indiquen el grau de rigidesa del producte. Com més alta sigui la primavera, més habilitat es necessita per manejar els esquís.

Les marques de models a les quals només han de prestar atenció els principiantsdominar aquest meravellós esport:

Esquí alpí: un estil de vida actiu
  • RossignolZenithZ76: podeu conduir-los tant per les pistes com per fora. Estructura reforçada amb fibra de vidre;
  • FischerRXFireFP9 és el model més versàtil;
  • HEADSupershapeTeam: el millor per ensenyar als nens.

Si no era possible comprar esquís i ha arribat la temporada d’esquí, no cal que us molesteu. A les estacions d’esquí i a les pistes especialment preparades, sempre hi ha centres de lloguer on podeu triar esquís alpins per a vosaltres mateixos.

I la temporada que ve, donant voltes per moltes botigues d'esport i ja sabent exactament què cal buscar, definitivament podreu comprar el vostre propi equip.

Vall d'Aran - Aire Lliure

Publicació anterior Ni un dia sense carn! Aprendre a cuinar costelles sucoses en una paella i al forn
Propera publicació Com respirar correctament durant el part?