Mettez un peu de vicks vaporub sur votre peau ! Vous allez regretter de ne pas l’avoir fait avant

Causes i tractament del dolor de genoll

Moltes persones es queixen que pateixen dolor al genoll. Periòdicament es poden produir sensacions desagradables, després de la sobrecàrrega i el desgast diari. Sovint hi ha lesions: es poden obtenir durant els esports, a la vida quotidiana.

Contingut de l'article

Causes del dolor al genoll

Els ossos de l’articulació del genoll estan coberts de cartílag, que actua com a amortidor. Proporciona una superfície lliscant i amortiment dels impactes. El dolor es produeix a causa de danys a diverses estructures del genoll.

El pacient pot estar molestat no només pel dolor a l'articulació del genoll des de l'interior o l'exterior, sinó també per la rigidesa de l'articulació i la mobilitat reduïda. Quan el genoll està doblegat, els moviments laterals són defectuosos, és impossible doblegar la cama completament. Poden haver-hi canvis externs: inflor i enrogiment.

Es poden produir dolors i inflor a l'articulació del genoll pels motius següents:

Causes i tractament del dolor de genoll
  • Lesions i danys;
  • Esquinços, esquinços;
  • Discos i lligaments trencats;
  • Fractures de genoll.

Si hi ha hagut una lesió, és molt difícil fer un diagnòstic pel vostre compte. Quan el dolor persisteixi i apareguin canvis externs, definitivament hauríeu d’anar al metge.

La sobrecàrrega pot causar dolor. Les lesions provoquen moviments repetitius, pressió prolongada sobre el genoll, exercici.

Es poden produir inflor i molèsties després de fer exercici, anar en bicicleta, saltar o caminar ràpidament.

Quan es camina es pot produir dolor al genoll com a conseqüència de la recàrrega i s’explica pels motius següents:

  • Inflamació de bosses de fluid;
  • Ruptura o inflamació del tendó;
  • Arrugues i engrossiment del lligament;
  • Inflamació o irritació del teixit fibrós a l’exterior.

Les causes del dolor al genoll poden ser més greus:

  • Artrosi;
  • Malaltia d’Osgood-Spatter;
  • Cyst Baker;
  • Infeccions subcutànies;
  • Nervis pinçats;
  • Osteocondritis.

tractament de l'articulació del genoll amb remeis populars

Causes i tractament del dolor de genoll

Traieu el tumor i reduïu-loun remei popular ajudarà a donar molèsties. La fulla de llorer elimina eficaçment les sals del cos. Ompliu 25-30 fulles amb aigua bullint (400 ml) i bulliu durant 5 minuts. Insistiu diverses hores, coleu-les i preneu-les amb glops petits. Cal beure tot el volum en 12 hores.

El tractament dura 3 dies. Després d’això, heu de fer una setmana de descans i repetir el curs de nou. Abans de prendre el brou, heu de netejar els intestins, en cas contrari es pot produir una alliberació al·lèrgica.

Quan les sals comencin a dissoldre’s activament, augmentarà la quantitat d’orinar. Aquest tractament s’ha de realitzar un parell de vegades a l’any.

Hi ha un altre remei popular eficaç i saborós per al dolor a l'articulació del genoll: la carn de gelatina. Restaura el teixit cartílag i el líquid sinovial, alenteix el desenvolupament de l’artrosi. La carn gelatina conté una gran quantitat de col·lagen i proteïnes, que són necessàries per mantenir la integritat dels ossos, lligaments i cartílags: es tracta d’una mena de material de connexió. Qualsevol plat amb gelatina és adequat per al tractament. Ajuda a restaurar el sistema locomotor, evita la deformació de les articulacions.

Els oligoelements i les vitamines presents a l’àspic, enforteixen els lligaments i mantenen el to muscular. Per preparar aquest plat, podeu utilitzar carn de porc o vedella, pollastre, gall dindi. Ompliu la carn d’aigua i mantingueu-la a foc lent durant diverses hores, fins que el brou comenci a enganxar-se als dits. No afegiu aigua durant la cocció.

Al final de la cocció, salpebreu el brou per donar-li gust, i podeu afegir all. Escorreu el líquid, desmunteu la carn, dividiu-la en porcions i cobriu-la amb brou. Abans de la solidificació, els recipients han de quedar al fred. Per ser efectiu, aquest plat s’ha de menjar almenys un cop al dia durant un mes.

Una altra font de col·lagen i proteïna és el cartílag de pollastre. Per reposar aquestes substàncies, incloeu cartílag bullit o guisat al menú diari.

Hi ha diverses maneres d'alleujar el dolor i la inflamació:

  • Triturar una cullerada de cartílag i prendre l’estómac buit amb suc de taronja;
  • Bullim el cartílag fins que quedi completament tou. Afegiu el llorer, els grans de pebre al brou. Preneu cada dia 50-70 ml diluïts 1: 1 amb aigua;
  • Bulliu les cames i mengeu-ne dues o tres coses amb l’estómac buit, assegureu-vos de rentar-les amb aigua de llimona.

Tractament del genoll de gira-sol

L’arrel de gira-sol, si es consumeix correctament, elimina eficaçment les sals que s’acumulen a les articulacions. És especialment útil per a aquelles persones que passen molt de temps assegut. L’arrel destrueix tots els compostos insolubles, els conglomerats, els elimina del cos.

Tritureu 100 grams d’arrel de gira-sol amb una batedora o trituradora de carn, ompliu-ho d’aigua (1 litre) i bulliu-ho durant 10 minuts. Refrigera, cola i beu aigua junts per calmar la set.

Tractament del genoll Golden Whisker

Causes i tractament del dolor de genoll

Científicament, aquesta planta s’anomena callis fragant . S'utilitza no només per al dolor al genoll, sinó també per a malalties cardiovasculars. Per fer més ràpid el procés de restauració del cartílag, cal combinar-lo amb altres mitjans que tinguin un efecte similar. Podeu prendre cua de cavall.

Barregeu el suc extret de la planta amb qualsevol crema a base de greix animal. Les proporcions són 3: 1. La composició s'ha de fregar a l'àrea problemàtica o aplicar-la com una compresa.

Alleuja el dolor amb una compresa de tintura de bigoti daurat . Saturar la gasa i aplicar-la a l'articulació, fixant-la amb un embenat. Podeu eliminar-lo al cap de mitja hora.

Tractament del genoll amb lecitina

Neteja el cos de l'excés de colesterol, enforteix les parets dels vasos sanguinis i els teixits nerviosos. Conté acetilcolina, una substància que proporciona la transmissió dels impulsos nerviosos.

Cal prendre una cullerada diària amb aigua. La durada del tractament és d’un mes. Per millorar l’efecte, la lecitina s’ha de prendre amb closques d’ou, ja que són una font de calci. També conté manganès, sofre, ferro, coure i altres oligoelements beneficiosos.

Abans de treure la closca, els ous s'han de rentar a fons i submergir-los en aigua bullent. Després d’això, s’ha de picar i afegir als plats. Durant els períodes d’exacerbació, la dosi ha de ser de 8 grams; després d’exacerbacions durant dues setmanes, s’han de consumir 4-5 grams al dia.

receptes per al dolor al genoll

Aboqueu grans de sègol (250 grams) amb aigua (2 litres) i deixeu-los bullir durant un parell de minuts. Afegiu-hi mel (quilogram), vodka (500 ml), arrel de nabiu (3 culleradetes). Barregeu-ho tot bé i guardeu-lo en un lloc fosc durant tres setmanes. Preneu tres cullerades abans dels àpats.

Si fa mal l’articulació, la tintura de cincfoil ajuda a eliminar bé la inflor i el malestar. Cal netejar-se les articulacions diverses vegades al dia, fer locions. Es pot combinar amb infusió d'úter de bor. S'ha de beure en una culleradeta abans dels àpats durant el període agut de la malaltia.

Causes i tractament del dolor de genoll

Tritureu un quilogram de rave de rave picant, ompliu-lo amb aigua (4 litres) i bulliu-ho durant 5 minuts. Quan el producte es refredi, afegiu mel al gust. Beu un got diàriament durant un mes.

El formatge cottage calcat s’ha d’incloure a la dieta diària. Per preparar-lo necessitareu clorur de potassi i llet.

Escalfeu mig litre de llet a una temperatura de 50-60 graus, aboqueu-hi una cullerada i mitja de calci. Després de quallar el producte, traieu la paella del foc i transfereu la massa a un colador, cobriu-la amb una gasa. Al matí, la quallada ja es pot menjar.

Afegiu 250 grams de castanya d'indi picada prèviament a una ampolla de vodka. Insistiu 14 dies, tremolant diàriament.

Fregueu punts adolorits a la nit.

Un metge li prescriu exercici i gimnàstica per alleujar el dolor de genoll. Té en comptela naturalesa i les causes dels danys i assigna càrregues en funció dels seus indicadors. Els exercicis mal seleccionats poden empitjorar la situació.

Si el malestar és molt fort, hi ha tensió a l'interior, inflor, enrogiment, el tractament del dolor a l'articulació del genoll només pot ser prescrit per un especialista després de l'examen.

Adiós a los dolores de rodilla con acupuntura

Publicació anterior Decoupage: com decorar els radiadors de calefacció mitjançant la tècnica del tovalló?
Propera publicació Com tensar correctament la pell després de perdre pes?