sink singlot

Causes del singlot

Probablement algú recorda que diem quan comencem a fer singlot o a algú dels nostres éssers estimats. De vegades, els singlots es toquen i et fan somriure. Per exemple, si va visitar un nadó lactant. I, de vegades, els singlots són moltes molèsties. Imagineu un flashback sobtat d'algú a l'oficina d'un cap o en una reunió. Quins són els motius del singlot? Esbrinem-ho.

Causes del singlot

Per entendre el mecanisme del singlot, cal recordar el coneixement de l’anatomia de l’escola. Entre el pit i la cavitat abdominal hi ha un envà muscular: el diafragma. És la seva activitat la que proporciona la inhalació i l'exhalació en el procés de la nostra respiració.

De vegades, a causa de la irritació inadequada de les terminacions nervioses del diafragma, es contrau bruscament. Això provoca una respiració igualment aguda i l'aire que passa per la glotis emet un so característic de singlot.

Motius

Una de les variacions més freqüents de singlot és després de menjar. Menjar en excés o menjar a corre-cuita condueix a la distensió de l’estómac i a la deglució d’aire. Aquest aire, en intentar marxar, o la pesadesa de l'estómac, irrita el diafragma i comença a moure's en sacsejades en lloc de moviments tranquils d'inhalació i espiració. Com a resultat, un fort corrent d’aire entra a la gola i, en passar per les cordes vocals, emet un so característic.

A més d’un estómac massificat, la causa de singlots obsessius després dels àpats també pot ser el consum de begudes carbonatades, el consum excessiu de begudes alcohòliques, l’estrès emocional i una forta caiguda de la temperatura. Però un singlot tan comú sol durar de cinc a vint minuts i desapareix per si sol.

Causes del singlot

Els motius dels sovint divertits singlots en un nen, per regla general, són menjar en excés o baixar la temperatura ambiental. I tot el tractament aquí consisteix a observar el règim de temperatura o simplement cobrir el bebè si s’ha obert.

A més, aquesta patologia també pot causar problemes als pulmons o al cor. El diafragma els voreja força, per tant, fa senyal amb freqüents singlots sobre mal funcionament d’aquests òrgans. Per exemple, sobre el desenvolupament de pneumònia, pleuresi o càncer de pulmó.

A més, les causes de singlot freqüent i, de vegades dolorós, poden estar en la presència d'una hèrnia o inflamació de l'esòfag, així com problemes hepàtics (intoxicació tòxica).

De vegades apareixen singlots freqüents a causa d’una pertorbació en el treball del sistema nerviós central (sistema nerviós central). Aquests trastorns poden provocar ictus (ictus), meningitis, encefalitis, esclerosi múltiple, lesió cerebral traumàtica i algunes altres afeccions patològiques greus.

El singlot en aquesta situació es torna crònic. És per això que si el singlot no s’atura durant més de dos dies, consulteu immediatament un metge.

Les causes de singlots freqüents i prolongats poden radicar en l'impacte sobre l'òrganquimioteràpia per la seva alta toxicitat per als humans. Gairebé el 30% dels pacients amb càncer pateixen singlot durant el tractament amb medicaments de quimioteràpia.

A més, el singlot es produeix després de la cirurgia i el moviment dels òrgans abdominals pel cirurgià. Després de la cirurgia abdominal, això sovint es deu a l'acumulació de gasos.

Com lluitar

Hi ha diverses tècniques que permeten resoldre ràpidament el problema del singlot obsessiu, si no és causat per processos patològics objectius al cos:

Causes del singlot
  • Respireu profundament i manteniu la respiració el major temps possible. Expireu lentament;
  • Respireu profundament intentant captar el màxim d’aire possible. Deixeu anar aquest aire en petites porcions, fent una pausa abans de cada exhalació;
  • Agafeu una bossa de paper, premeu-la fermament fins a la boca i respireu a un ritme accelerat, sense deixar entrar coses fresques a la bossa. Feu-ho amb la màxima tensió i el diafragma es recuperarà;
  • Agafeu un got d’aigua i beveu amb glopets fins que beveu tot el volum d’aigua. El ritme uniforme de deglució, inhalació i espiració us permetrà restaurar la contracció rítmica del diafragma;
  • Si les causes del singlot es troben en els problemes del tracte digestiu, el dolç o l’àcid us ajudaran. Una culleradeta de sucre o mel, o una llesca de llimona o aigua amb suc de llimona;
  • El gel pot ajudar en alguns casos. Col·loqueu un glaçonet sota la llengua, beveu aigua amb gel o col·loqueu un paquet de gel a l’hipocondri.

De vegades, les eines de teràpia manual ajuden:

  1. Massatge els ulls tancats amb un moviment circular amb els dits índex. Després, feu un massatge a l’abdomen, pressionant periòdicament la zona intestinal;
  2. Els moviments circulars a la fossa clavicular també ajuden;
  3. Tapeu-vos les orelles amb els dits i, lleugerament rodant, premeu les orelles.

Les pessigolles ajuden molt. El singlot es fa pessigolles i fa gràcia, i ha de frenar el riure el màxim possible. De fet, es tracta de la mateixa respiració.

Podeu triar una de les maneres indicades per desfer-vos del singlot o podeu provar-ho tot alhora. Trieu, tasteu i gaudiu!.

Si el singlot continua durant més de dues hores o més de dos dies, consulteu immediatament un metge i feu un examen complet per excloure la possibilitat de desenvolupar malalties greus i perilloses al vostre cos.

Kodi Lee - A Song For You - Best Audio - America's Got Talent - Auditions 1 - May 28, 2019

Publicació anterior Enfortiment de les ungles amb biogel
Propera publicació Efectes secundaris de la cifosi o com fer front a una gepa creixent a l'esquena?