9 Sinais que Você tem um Intestino Irritável (VAZADO)

Flatulència: com resoldre un problema delicat?

Amb una major flatulència: formació excessiva de gasos intestinals, comencen a pensar sobre com desfer-se dels pet, ja que aquest problema comença a causar greus molèsties.

Algunes dones es neguen a viure amb una parella, sense saber desfer-se dels pets a la nit. Els homes no tenen cap complexitat en una ocasió tan insignificant .

Quina és la raó de l’augment de les emissions de gas i és possible desfer-se dels peds a casa sense recórrer a la medicina oficial?

Contingut de l'article

Causes de la flatulència

És possible desfer-se dels peds constants si es troba el motiu pel qual es produeix.

Flatulència: com resoldre un problema delicat?

El gas a l’intestí s’acumula en menjar aliments que augmenten la producció de gas o alenteixen el procés metabòlic.

El primer grup inclou: llegums, col de tota mena, fruites i verdures, begudes carbonatades, kvass. S’estimulen els processos de fermentació al cos: pa negre, kvass i kombucha. Quan es consumeixen productes lactis en adults, sovint s’acumula gas a l’intestí; no hi ha prou enzims per digerir la lactosa.

Les malalties del sistema digestiu també provoquen la formació de gasos, on els gasos s’alliberen massa sovint.

La flatulència provoca:

  • disbiosi intestinal;
  • pancreatitis crònica;
  • enterocolitis i colitis de diverses etiologies;
  • invasió helmíntica;
  • alteració de la motilitat intestinal, inclosa després de la cirurgia.

Quan s’infecta amb infeccions intestinals, la fermentació i l’augment de la producció de gas es produeixen constantment.

La resposta individual de moltes persones a afeccions estressants és l’augment de la motilitat intestinal. Com desfer-se dels pets freqüents en situacions d'emergència només es pot fer amb l'entrenament automàtic.

També hi ha una raó completament inofensiva de l'augment de l'acumulació d'aire a l'estómac i després a l'intestí: s'empassa durant els àpats, si tenen pressa per empassar-se menjar sense preocupar-se o si parlen. No és estrany que l'antiga dita ensenyi: Quan menjo, sóc sord i mut! . Parlar mentre es menja és indecent i poc saludable.

Símptomes de flatulència

Funcionsla flatulència pot ser la següent:

  1. Dolor abdominal causat per rampes intestinals.
  2. La inflor característica de l’abdomen, que provoca un augment del diàmetre, cosa que resulta molt frustrant per al sexe net.
  3. Els eructes es produeixen dins de les 1-2 hores posteriors al menjar
  4. Sons desagradables a l’estómac (gorgoteig, remors): el contingut líquid de l’intestí, que brolla de gasos, pràcticament bull .
  5. Trastorn digestiu freqüent amb nàusees.
  6. Flatulència periòdica o pet. Gas que s’escapa del recte, acompanyat d’un so dur i una olor desagradable.

La distensió causa símptomes més perillosos: dolor al cor i dificultat per respirar. Els gasos augmenten el volum intern dels òrgans a la cavitat abdominal, comença a apuntalar el diafragma. Comença l’arítmia, apareix la falta d’alè.

Quan es pessiga el nervi vag amb bucles intestinals, pot aparèixer dolor intolerable.

Diagnòstic de malalties

Flatulència: com resoldre un problema delicat?

Per esbrinar els motius que causen una major flatulència i flatulència, es prenen les següents mesures diagnòstiques. Es realitza una colonoscòpia, FGS, es prenen les femtes per comprovar si hi ha disbiosi, per excloure la invasió helmíntica, per esbrinar quins enzims no són suficients per digerir els aliments. Abans de la investigació, s’estudia amb cura la dieta del pacient i se n’exclouen els productes que provoquen una major formació de gasos; en cas contrari, els indicadors seran poc fiables.

Cal excloure el càncer d’intestí; el seu principal símptoma és augmentar la flatulència.

Per esbrinar si hi ha deficiència de lactosa, ajuden proves especials tolerants a la lactosa: el pacient pot confirmar o excloure la patologia sense analitzar les femtes per obtenir un coprograma.

Però els gasos no poden deixar de produir-se completament; els sorolls i moviments naturals a l’intestí indiquen que funciona. El silenci al peritoneu indica parèsia a l’intestí. Aquesta condició requereix atenció mèdica: si els gasos no desapareixen, però romanen a l’estómac, el procés de digestió es veu interromput. L’acumulació de toxines a l’estómac provoca una intoxicació corporal.

Medicament per a la flatulència

Després d’esbrinar les causes de la flatulència, s’inicia un tractament integral de la malaltia i s’eliminen els símptomes desagradables: eructes, flatulències, augment del rumor.

Com desfer-se dels peds freqüents amb medicaments?

Amb l'ajut d'antiespasmòdics, alleugen els símptomes del dolor - No-shpa, Papaverine, Spazmalgon ... Per reduir les porcions d'aire que s'empassa durant els àpats, redueixen la quantitat d'aliments que s'ingereixen alhora, intenteu menjar centrat.

Prescriu els absorbents que eliminin l'entonació - Phosphalugel, Enterogel i altres.

Els preparats enzimàtics es prenen durant els àpats - Mezim, Pancreota Creó etc.

Els medicaments moderns que afecten la motilitat intestinal són eficaços contra l'excés de formació de gasos. Aquests agents s’anomenen antiespumants , - Simeticona, Dimeticona .

De vegades, cal eliminar l'excés de gasos; llavors s'assigna Cerucal, s'utilitzen probiòtics per eliminar la disbiosi.

Un dels medicaments més segurs i eficaços que elimina l’augment de la formació de gasos i ajuda a fer front al problema (com desfer-se dels pet a la nit) és Espumisan . N’hi ha prou amb prendre una pastilla una hora abans del descans nocturn i els sons estranys no molestaran als companys de pis.

Aquest medicament el poden prendre persones grans, dones durant la lactància, dones embarassades i, molt important, pacients amb diabetis mellitus i tirotoxicosi.

Autoreparació de flatulències

Flatulència: com resoldre un problema delicat?

El problema de com desfer-se dels pets a casa es comença a resoldre amb una correcció nutricional.

Cal excloure completament de la dieta els aliments grassos, les begudes carbonatades, el raïm, els dolços, els llegums i la col, per reduir la quantitat de cocció.

Espècies que ajuden a evitar la flatulència: anet, julivert, anís, coriandre. Es pot afegir llavors de lli per provar el plat; té un efecte calmant sobre els intestins irritats.


Per no deixar el cos sense fibra, hauríeu de menjar més cereals i incloure segó al menú diari. Aquest aliment accelera el metabolisme i ajuda a netejar els intestins.

Es recomana organitzar els dies de dejuni: primer, una vegada a la setmana i després 1-2 vegades al mes. Com que les flatulències freqüents rarament es produeixen amb òrgans digestius sans, no es pot mantenir el cos en una dieta inanició . Els dies de dejuni, heu de seure a l'arròs bullit sense sal i al kéfir.

Per no deixar passar els gasos en públic, periòdicament, de manera reclusa, heu de fer exercicis que eliminin l'excés de gasos.

Els exercicis són tan senzills que no es requereixen condicions prèvies per completar-los.

  • Cal fer un massatge a la panxa en sentit horari.
  • A continuació, retracteu i deixeu anar els músculs abdominals de 15 a 20 vegades.
  • Cal copejar-se a les natges i fer els exercicis 35-60 vegades per atraure i debilitar els músculs de l’esfínter de l’anus.

Aquests exercicis senzills us ajudaran a tonificar els músculs intestinals i expulsaran l'excés de gas.

Decoccions i altres remeis populars

Per evitar la vergonya pública, la medicina tradicional ofereix medicaments a base d'herbes.

  1. Després d'un àpat, mastegeu anís o llavors de comí i beveu mig got de te de menta.
  2. Com es prepara fonoll o anet com a te: l’efecte de les infusions és tan suau que fins i tot es donen als lactants.
  3. Receptatones de te carminatiu: barrejat en quantitats iguals:
  • immortelle;
  • llavor d’anet;
  • camamilla;
  • milfulles;
  • menta.

Feu una culleradeta en un got d'aigua bullint.

Flatulència: com resoldre un problema delicat?
  1. Te de regalèssia. L’única diferència en la cocció és que s’infusionen després de bullir durant 10 minuts.
  2. Infusió d’arrel de dent de lleó: insistiu en un termo, abocant 1 cullerada de matèries primeres a base d’herbes amb un got d’aigua bullint al vespre. Beure durant el dia, prèviament s'ha filtrat.
  3. Suc de patata fresca. El curs del tractament és de 10 dies, 1/3 tassa abans dels àpats. Actua amb suavitat, recomanat per al tractament de lesions erosives de la mucosa gàstrica amb major acidesa.
  4. Si la flatulència s’associa amb el restrenyiment, es recomana infondre te de gripau. Preneu 1/4 de tassa abans de dormir.

Les emissions freqüents de gas es poden combatre per si soles, però primer heu de consultar un metge.

Si la flatulència és causada per malalties del sistema digestiu, hauríeu de començar a tractar la causa, eliminant simultàniament els símptomes desagradables, en cas contrari no podreu desfer-vos del pet.

Miquel Iceta trasllada les seves reflexions en un moment polític especialment delicat.

Publicació anterior Com millorar l’autoestima
Propera publicació Mal de cap cada dia