Bany de peus, Bcn

Banys de peus

La gent utilitza els banys de peus per a diversos propòsits i per això poden ser molt diferents.

Hi ha diversos tipus de tines:

Banys de peus
  • curar banys, endurir el cos;
  • neteja de banys;
  • banys de tonificació.

Aquests procediments assumeixen l'execució diària per obtenir l'efecte desitjat. És poc probable que només un bany de peus us doni el resultat desitjat.

El principal després d’aquest tipus de banys és netejar-se bé els peus, ja que la humitat restant pot atraure fongs. També es recomana utilitzar crema per als peus després dels banys.

Què són els banys: llegiu més avall!

Contingut de l'article

Bany de peus bicarbonat

No és casualitat que aquest tipus de bany de peus sigui el primer de la nostra llista, perquè és força popular i molt eficaç. El bicarbonat de sodi ajuda a desobstruir els porus, a desfer-se de la pell escamosa i seca i a calmar el sistema nerviós. Per a aquest tipus de bany, n’hi ha prou amb tenir a la mà uns 20 grams de bicarbonat de sodi i 10 grams de gel de dutxa.

Cal degotejar 5 gotes de tintura a base d’herba mare i, a continuació, abocar-ho tot en un recipient amb aigua bullida prèviament preparada. Remeneu bé la solució.

La relació òptima s’aconsegueix amb 1 litre d’aigua. Cal baixar les cames fins a la solució acabada i mantenir-la durant almenys 20 minuts. Si l’aigua es refreda ràpidament, s’ha d’aïllar. Després del procediment amb aigua, esbandiu els peus, preferiblement amb aigua tèbia, i eixugueu-los bé.

Bany netejador de soda i sal

Per preparar aquest bany, necessitem 10 grams de bicarbonat de sodi i 10 grams de sal marina, també heu de degotar 5 gotes de tintura de pa de pessic i 5 gotes d’oli essencial de sàlvia. Els peus s’han de submergir a la barreja i mantenir-los durant almenys 20 minuts, afegint aigua calenta si el bany es refreda.

Al final, s’han d’esbandir els peus amb aigua tèbia, després fregar-los amb una pedra tosca i netejar-los amb una tovallola. La sal no només ajuda a alleujar la inflamació i la fatiga, sinó que també restaura la suavitat de la pell.

Banyeres d'hidromassatge per a nog

Hi ha molts termoreceptors al peu humà, cadascun dels quals és molt sensible als canvis de temperatura. Per tant, els peus s’han de protegir i mantenir calents des de petites, sobretot en èpoques fredes.

Per mantenir la salut de les cames, així com de tot el cos, és necessari no només controlar la caiguda de temperatura, sinó també descansar les cames de l'estrès quotidià. Per fer-ho, recórrer al massatge i al vapor de les cames.

Afortunadament, al món automatitzat modern hi ha una solució força eficaç a aquest problema, és a dir, un banyera de peus d’hidromassatge.

L'efecte del massatge és conegut per la gent des de temps remots; és capaç de proporcionar relaxació i salut. Avui dia el nombre de fabricants de banys de massatge és bastant gran.

Un banyera d'hidromassatge és un dispositiu que pot escalfar els peus, vaporitzar-se i fer un massatge agradable als peus. Exteriorment, el bany sembla un recipient de plàstic, on es troba una visera especial en un costat, de manera que l’aigua no desbordi, fins i tot si el dispositiu està en mode de vibració o s’omple fins a la vora. Hi ha models especials de safates que funcionen des del control remot.

Els banys d'hidromassatge ajuden els peus a relaxar-se, alleujar la tensió i estimular els punts de les cames que responen per a la salut de les vies respiratòries. Aquests banys es recomanen per a refredats, fatiga i inflor de les cames. Afegiu una decocció a base d'herbes, sal o un parell de gotes d'oli essencial al bany per obtenir una major eficiència i assolir l'objectiu establert.

Bany reafirmant fet amb agulles d'avet

Per preparar aquest bany, heu de prendre 30 grams de flors de camamilla, 30 grams d’agulles d’avet i 30 grams d’herba de donzell, col·locar-les en un recipient, afegir-hi uns 20 grams de sal marina, posar-hi una mica de canyella i, a continuació, abocar la barreja amb un litre d’aigua bullint.

Com en els casos anteriors, les cames es disparen durant uns 20-25 minuts, després de les quals es freguen amb una pedra tosca i s’eixuguen amb una tovallola seca. Aquest bany proporciona un efecte relaxant i enforteix les ungles dels peus.

Banys de parafina

Els banys de parafina us permeten escalfar els peus a fons. Els banys de parafina ajudaran a eliminar la rugositat, la sequedat i l’espessiment de la pell. Aquest procediment no és especialment difícil i tothom pot fer-ho a casa completant els passos següents. Cal fondre la parafina al bany maria.

Per fer-ho, heu de prendre plats esmaltats, preferiblement amb vores altes. És ideal un bany comprat especialment per a tractaments de parafina. Mentre la cera es fon, s’ha de realitzar un procediment de neteja. Cal fregar la pell amb loció i eliminar la pell morta amb un exfoliant.

TemperaturaLa parafina d’Uru es comprova amb el palmell de la mà, no ha de fer molta calor perquè no es cremi. Introduïu els peus al bany durant uns 5-10 segons i traieu-los immediatament. Els peus es cobriran amb una fina pel·lícula i les ungles i la pell es cobriran amb una gruixuda capa de parafina. També podeu aplicar cera amb un pinzell.

Després del procediment, heu de posar els peus en bosses o bosses de plàstic i posar-vos mitjons ajustats. Podeu agafar la parafina durant uns 40 minuts.

Després d’acabar el temps, la parafina s’eliminarà fàcilment dels peus. A continuació, podeu aplicar una crema hidratant.

Bany de mostassa relaxant

Per preparar la barreja, necessitem 15 grams de mostassa en pols, grosella i fulles de gerds. S'ha d'abocar el brou amb 1 litre d'aigua bullint. Aquesta solució s'ha d'infondre durant uns 10 minuts.

Heu de mantenir els peus al bany durant uns 20 minuts, després netejar-los amb una pedra tosca i després amb una tovallola. Aquest bany no només ajudarà a relaxar-se, sinó que també farà que la pell sigui suau i llisa.

Tots els mètodes anteriors us ajudaran a mantenir la salut de les cames i del cos en general. Estigueu sans!

Sopot. Bany de peus al Baltic

Publicació anterior Liposucció de cames: prima i sense esforç
Propera publicació Melissa durant l’embaràs: calma i alleuja la toxicosi