Aceite para aliviar la tos

Com calmar la tos: consells útils

Moltes persones pateixen atacs de tos greus durant els refredats, que causen dolor i altres problemes. Es produeixen no només en adults, sinó també en nens. La tos ajuda a netejar les vies respiratòries de matèries infeccioses i secrecions.

Com calmar la tos: consells útils

Això és important per a una recuperació ràpida. Però els atacs greus, sobretot a la nit, comporten moltes molèsties, de manera que cal conèixer algunes regles que us ajudaran a desfer-se’n. Durant el son, s’intensifica pel fet que és molt més difícil eliminar mocs del cos en posició horitzontal.

Si vostè o el seu fill van començar a patir convulsions, no dubteu a consultar un metge. L’especialista us ajudarà a determinar la causa i a prescriure els medicaments necessaris. En paral·lel als medicaments prescrits, podeu utilitzar remeis populars.

Contingut de l'article

Com calmar la tos en un nen i un adult?

És important que les secrecions de les vies respiratòries siguin fluides i estiguin constantment en moviment.

Hi ha diverses condicions que s'han de complir durant el període de malaltia del nadó:

  • Toqueu la persona malalta a la part posterior. Aquests moviments es poden considerar fisioteràpia toràcica. Realitzeu aquests procediments 4 vegades al dia i feu almenys 10 cops per banda. Podeu preguntar al vostre metge exactament on s’ha acumulat l’alta per trucar en aquest lloc concret;
  • Purifiqueu l’aire. Els microbis i diversos irritants a l’aire no només poden agreujar les infeccions, sinó que també poden provocar una tos seca crònica. Ventileu l’habitació i adquiriu un purificador d’aire especial;
  • Cal triar el remei adequat per a la tos, ja que un medicament incorrecte pot causar complicacions. En general, hi ha 3 opcions: antitussius, expectorants i mucolítics. Per prendre la decisió correcta, consulteu un metge.

Com calmar una mala tos amb medicaments?

No us medicareu en cap cas i, quan apareguin els primers símptomes, aneu al metge que us prescriurà els medicaments necessaris.

Assegureu-vos de seguir les descritesRecomanacions següents:

  • Les persones que tinguin asma, problemes cardíacs, hipertensió arterial, glaucoma i augment de la pròstata haurien de tenir cura amb els medicaments per a la tos. No els combineu amb sedants i alguns antidepressius;
  • S'ha de tenir cura de les persones majors de 60 anys, així com de les persones amb malalties respiratòries cròniques;
  • Llegiu les instruccions, ja que moltes drogues i xarops contenen grans quantitats d’alcohol i codeïna;
  • No supereu mai la dosi permesa, ja que això pot provocar altres problemes;
  • No utilitzeu medicaments que continguin substàncies que us facin al·lèrgics.

Com calmar la tos seca?

Hi ha diverses maneres de tractar les convulsions. Això us facilitarà suportar les tasques diàries i dormir bé.

Beure molta aigua . Molt sovint es produeix una tos forta en cas d’intoxicació corporal, per la qual cosa es recomana beure líquids sovint, ja que això pot eliminar els residus dels virus del cos.

El volum diari no és inferior a 2,2 litres. Aquest és un bon consell per calmar un atac a la nit. Es recomana beure aigua tèbia, te, tisanes, brou de pollastre i altres begudes saludables.

Receptes de ceba

Aquest vegetal s’utilitza des de l’antiguitat per tractar malalties víriques, incloses les tos seca i humida.

Hi ha diverses receptes per utilitzar-lo. Vegem-ne algunes:

  • Agafeu una ceba de mida mitjana, talleu-la a daus petits i cobriu-la amb sucre. Al cap d’unes hores, notareu com la verdura ha deixat anar suc, que s’ha de consumir 4 vegades al dia durant 2 cullerades. culleres;
  • Una altra opció per calmar la tos amb ceba és una decocció a la llet. Per fer-ho, només cal bullir la ceba a la llet i prendre el brou resultant en 1 cullerada. cullera cada 2 hores;
  • Es pot preparar una altra versió de l'almívar. Per fer-ho, combineu 0,5 cullerades. aigua i la mateixa quantitat de mel. Envieu-hi el gra d'all picat, una quarta part de la ceba i una petita quantitat de farigola. Deixeu la barreja durant la nit. L’endemà, escórrer l’almívar resultant i consumir-lo 3 vegades al dia. Emmagatzemeu-lo a la nevera.

Receptes de mel

Com calmar la tos: consells útils

Aquestes opcions són molt populars, ja que a tothom li encanten els medicaments dolços. Aquesta és una opció fantàstica per calmar la tos seca a la nit, ja que menjar només una cullerada pot lubricar-se la gola i alleujar les molèsties.

Us oferim els següents remeis populars:

  • Podeu preparar una beguda saludable, que consta d’1 cullerada. aigua calenta, suc de llimona i 1 culleradeta de mel;
  • Una altra beguda és molt popular i us permet fer-ho ràpidamentPer evitar el problema és una barreja de llet calenta i mel. Una recomanació: no l’afegiu al líquid calent, ja que la mel perd tots els seus nutrients;
  • Una altra opció és una barreja de ceba bullida i mel, que s’ha de consumir cada 4 hores;
  • Moltes receptes populars per desfer-se de la tos contenen rave picant, oferim aquesta recepta: combineu 1/8 culleradeta de rave picant i 1/4 cullerada. amor. Deixeu la barreja durant unes hores i consomeu-la durant tot el dia;
  • El rave negre pot ajudar a calmar els atacs de tos ja que conté substàncies que actuen com a agent escalfador. Agafeu una verdura d’arrel i feu-ne una depressió, en la qual poseu mel. En poques hores veureu com s’ha format el suc i s’ha de consumir 3 vegades al dia, 1 cullerada. cullera.

Receptes de begudes saludables

Com hem dit anteriorment, beure molts líquids és necessari per eliminar la tos.

Podeu fer infusions regulars d'herbes, però us oferim les begudes següents:

  • Cal fer te en aigua tèbia i no en aigua bullent, ja que totes les substàncies útils simplement desapareixeran. Afegiu farigola i alfàbrega a l’aigua per millorar el sabor i l’efecte; afegiu-hi una mica de mel;
  • Podeu fer una beguda de cúrcuma. Per fer-ho, 1 cullerada. aigua, prengui 1 culleradeta de cúrcuma i la mateixa quantitat de llavors d'aggon. Escalfeu i deixeu coure a foc lent fins que la meitat del líquid hagi bullit. Refredar i posar-hi una petita quantitat de mel. Consumeix 3 vegades al dia;
  • El gingebre es pot utilitzar per calmar la tos seca, ja que té un efecte escalfador. Tritureu una petita quantitat de l'arrel i ompliu-la amb aigua tèbia;
  • Combineu 0,5 cullerades. aigua, 2 claus, 2 trossos de gingebre picat i una mica de canyella. Bulliu-ho tot i deixeu-ho infusionar durant 10 minuts. A continuació, afegiu 1 cullerada. vi negre i escalfar fins a no més de 80 graus. A continuació, poseu una rodanxa de llimona i 1 culleradeta de mel. Begui vi calent medicat calent.

Altres receptes i recomanacions

Per debilitar-se a la nit i excloure l’aparició d’un atac, cal posar més coixins sota el cap. Les pastilles es poden utilitzar durant tot el dia. Es recomana deixar de fumar i evitar diversos irritants de les vies respiratòries, com fum, pols, etc.

No us oblideu de la llimona, que és rica en àcid ascòrbic. Aquesta substància ajuda en el tractament de la tos i els refredats. El sàlvia medicinal actua com un excel·lent agent expectorant i antiinflamatori que asseca la tos humida.

No podem deixar de pensar en la melmelada de gerds, que actua com un agent calmant i antiinflamatori. Es pot afegir al te o simplement menjar-lo amb culleres.

Altres receptes potents:

  • Si teniu una convulsióbarret, es pot aturar amb l'ajut d'aquesta beguda: combineu 1 cullerada. llet, 1 culleradeta de mantega i bullim tot. A continuació, afegiu un polsim de bicarbonat de sodi i beveu calent;
  • Un altre remei eficaç que ajudarà a calmar fins i tot la tos més greu. Combineu 0,5 cullerades. aigua bullent i 2 cullerades. cullerades d’oli de gira-sol. Cal beure amb glops petits;
  • Batre el rovell d’ou i abocar la llet calenta en un raig prim. A continuació, sense deixar de remenar, afegiu 1 cda. una cullerada de mantega i la mateixa quantitat de mel. Begui calent.

Ara ja coneixeu totes les maneres provades de calmar ràpidament un atac de tos tant per a adults com per a nens, de manera que podeu trobar fàcilment el que més us convingui.

Si després d’una setmana d’utilitzar remeis populars encara sent dolor o sensació de cremor al pit, és difícil empassar-se i la situació no ha canviat de cap manera, consulteu un metge.

JARABE PARA LAS ALERGIAS

Publicació anterior Com triar un lavabo per a la cuina i facilitar la feina a l'hora de preparar els aliments?
Propera publicació Com penjar cortines d’una manera bonica i original?