INVENT PATENTAT PRENDRE EL SOL SENSE CALOR Dva Sos

Com prendre el sol sense mal?

Estiu, temps de vacances. Ho esperem tot l'any. Com el trobem a faltar a l’hivern. A l’hivern, tan rarament ens agrada amb els seus rajos càlids. I els vespres hiverns i freds, foscos, somiem amb dies càlids d’estiu. Perquè, finalment, no puguis portar tanta roba sobre tu mateix. Per no convèncer el vostre cos a les 6 de la tarda, aquesta nit encara no ha arribat. I, finalment, per absorbir els raigs del suau sol.

Com prendre el sol sense mal?

Els raigs solars tenen un paper important en la vida humana. La llum del sol és molt beneficiosa, té un efecte beneficiós tant sobre la pell com sobre l’estat emocional. El sol ajuda una persona a combatre la depressió acumulada durant llargs dies grisos d’hivern ... Ajuda a la formació i acumulació de vitamina D a la pell, que és essencial per al creixement i la renovació del teixit ossi.

A més, la llum solar estimula els òrgans endocrins (glàndula tiroide, ovaris, hipòfisi). Ajuda a normalitzar els processos metabòlics, augmenta la immunitat.

A més, s’estimula la producció de melanina, a causa de la qual la nostra pell adquireix una atractiva pell fosca.

Tot això, per descomptat, és fantàstic, si no és per una cosa. També hi ha un costat negatiu per prendre el sol. La llum del sol pot tenir efectes beneficiosos i destructius en una persona. Si van menjar durant molt de temps al sol, es produirà una cremada a la pell. Però això no és el pitjor que pot passar. L’exposició prolongada al sol sense equips de protecció especial pot provocar una malaltia tan terrible com el melanoma de la pell i el melanoma de la pell de les glàndules mamàries. La insolació solar especialment destructiva afecta els teixits delicats de les glàndules mamàries, el trastorn hormonal associat a estrògens i progesterona es veu alterat. Tot això pot provocar càncer.

A favor o en contra

Com prendre el sol sense mal?

Els científics encara discuteixen sobre els beneficis i els perills de prendre el sol. I recentment, quan el sol s’ha tornat més actiu, les disputes sorgeixen encara més sovint. D’una banda, sense els rajos del sol, la vida es tornarà grisa i depriment. Sota la influència de la llum solar, al cos es produeixen processos biològics molt complexos que afecten la seva salut i benestar.

D'altra banda, el dany dels raigs solars pot resultar ser molt més que bo. Fins ara, ningú no pot dir amb certesa si obtenim més danys o beneficis del sol.

Si escolteu cosmetòlegs, ens asseguraran els increïbles beneficis del sol. Si parlem amb oncòlegs, diran que el sol és la principal causa de melanoma- càncer de pell .

Precaucions

Per descomptat, no us heu d’asseure a casa amagats de la llum per evitar possibles motiusció. Podeu i us heu de protegir dels efectes adversos de l’estimat sol de tothom, però no oblideu que és útil. Què s'ha de fer per bronzejar-se i no perjudicar la salut?!

Aquí teniu els consells següents d’esteticistes i dermatòlegs.

Com prendre el sol sense mal?
  • No hauríeu d’estar al sol sense locions especials. Sota la influència del sol, la pell és molt seca. Com a resultat, envelleix més ràpidament. Necessita ingredients hidratants addicionals. A més, aquests productes contenen filtres UV que neutralitzen els efectes dels raigs ultraviolats. L’elecció de locions de protecció solar per a un tipus de pell específic és molt important;
  • Limiteu el temps al sol. Hi ha els moments més perillosos en l’exposició al sol. Comença cap a les 12 del migdia i acaba a les 4 de la tarda. En aquest moment, heu d’evitar prendre el sol, ja que l’activitat solar és tan gran que fins i tot una loció amb una forta protecció SPF no us estalviarà. En total, no s’ha de prendre el sol més d’1,5-2 hores al dia;
  • Porteu ulleres de sol. El sol pot danyar no només la pell, sinó també els ulls.

Heu de triar les ulleres de sol adequades amb filtre UV.

filferro - Hem vingut per vèncer - Eye of the tiger en Català

Publicació anterior Casament: per on començar?
Propera publicació Com eliminar l’olor d’una rentadora: consells per a les mestresses de casa