How to use a Menstrual Cup – In-depth Instructional Video

Com utilitzar una copa menstrual: regles i consells

És aterrador pensar fins i tot en el difícil que va ser per a les nostres mares i àvies durant els dies crítics, perquè la manca de productes especials d'higiene va dificultar molt la vida. Algunes dones fins i tot havien de romandre a casa a aquests dies cap coixinet de gasa de cotó no podria fer front a una descàrrega abundant.

Com utilitzar una copa menstrual: regles i consells

Afortunadament, ara hi ha molts productes higiènics convenients i fiables que permeten a les dones estar actives qualsevol dia del mes.

A les farmàcies i supermercats, ara podeu comprar una gran varietat de tampons i tampons sanitaris, que difereixen en la seva absorció, forma, preu i qualitat. Més recentment, ha aparegut al mercat un nou dispositiu , dissenyat per fer la vida encara més còmoda per a les dones els dies crítics, que s'anomena tassa menstrual o tassa.

Quines són les característiques i avantatges d'utilitzar aquest producte d'higiene i quina de les varietats és millor?

Contingut de l'article

Què és això?

Una copa menstrual o un protector bucal (de l'anglès menstrual cup) és un producte de cura personal increïblement senzill i convenient que pot substituir fàcilment coixinets i tampons. És un recipient de barrera especial dissenyat per recollir el flux menstrual. Externament, aquest dispositiu s’assembla a una campana, feta de polietilè dens o silicona mèdica, també utilitzada en cirurgia plàstica i cardíaca.

La principal diferència entre una safata menstrual i els coixinets i tampons és que no absorbeix secrecions a la superfície, sinó que simplement les recull. La copa menstrual és la solució higiènica ideal per a dones que no poden utilitzar tampons regulars a causa de reaccions al·lèrgiques a la pell.

La tassa s’insereix a la vagina i s’allotja allà amb el buit i la força muscular resultants. Igual que els tampons, el bol roman completament invisible als ulls indiscrets i no causa molèsties.

La senzillesa i la facilitat d'ús permeten fer-ne servir tant de dia com de nit, mentre que l'augment de l'activitat física no és en cap cas una contraindicació per al seu ús.

Visualitzacions

Actualment a la venda podeu trobar dos tipus d'aquests dispositius per a la higiene íntima, a saber:

  • bols d’un sol ús: s’adapten suaus i molt flexiblesenia, fet de polietilè dens i en aparença semblant a un anticonceptiu-diafragma. El temps d’ompliment és de mitjana de 8 a 12 hores, després de les quals es retira la tapa, s’aboca el contingut i s’ha d’eliminar el dispositiu;
  • gots reutilitzables amb forma de campana fets de làtex, elastòmer termoplàstic o silicona mèdica. Després de col·locar l’aparell bucal i abans d’eliminar-lo, poden passar de 8 a 14 hores de mitjana, després de les quals s’ha de retirar, netejar i rentar l’aparell bucal amb aigua tèbia i sabó. La vida útil d'aquests bols, sempre que es mantingui correctament, és de 10 anys, però els experts recomanen substituir aquests dispositius cada 5 anys.

Segons els fabricants, es poden utilitzar gots menstruals suaus d'un sol ús o protectors bucals fins i tot durant les relacions sexuals, si no es pot prescindir durant 2-5 dies. Les copes de silicona i làtex reutilitzables s’han d’eliminar abans del contacte.

Les copes menstruals generalment es presenten en dues mides: S i L: petites i grans. El primer és adequat per a dones que no han parit i dones menors de 25 anys, el segon, respectivament, per a dones que ja han parit i dones majors de 25 anys.

Tanmateix, en comprar aquest producte amb higiene , l'elecció s'ha de fer no només sobre la base d'aquestes recomanacions generals. El fet és que per a diferents fabricants, els productes amb el mateix marcatge (S o L) poden diferir pel seu diàmetre. Per tant, els productes més petits poden tenir un diàmetre de 40 a 43 mm i els més grans de 43 a 46 mm.

Per què utilitzar-les?

Com utilitzar una copa menstrual: regles i consells

Sovint és difícil per a les dones reajustar-se a l’ús de nous productes d’higiene, de manera que, abans de comprar un barret menstrual, tothom vol saber quins són els avantatges d’utilitzar-lo.

Aquests inclouen el següent:

  • estalviar diners en la compra de coixinets i tampons;
  • reduir el risc de desenvolupar processos inflamatoris a la vagina, perquè el protector bucal, a diferència dels coixinets, no crea un efecte hivernacle i impedeix el contacte de la sang menstrual amb les parets de la vagina;
  • L'ús d'un protector bucal no comporta una violació de la microflora del tracte genital;
  • fins i tot es poden utilitzar per endavant, abans de la menstruació, cosa que no es pot dir sobre tampons normals;
  • tenir cura del medi ambient: quan s’utilitza, una dona no necessita llençar res que no sigui les seves secrecions.

Però, per tal d’apreciar tots els avantatges d’utilitzar gots menstruals, els experts recomanen utilitzar-los per a entrants de d'un sol ús .

Normes generals d'ús

Per tal que l'ús d'aquest producte d'higiene només aporti beneficis i augmenti la comoditat aquests dies l'heu d'utilitzar d'acord amb les regles que tenen aquest aspecte:

  • Renteu-vos les mans amb aigua i sabó abans d’iniciar el procediment de fixació del bol;
  • Utilitzeu un lubricant a base d’aigua per inserir la tassa el més còmodament possible;
  • L’aparell bucal s’ha d’inserir doblegat per la meitat, si tot es fa correctament, s’obrirà dins del cos;
  • Després de la instal·lació, heu de comprovar si tot s’ha fet correctament. Per fer-ho, gireu-lo al voltant de l'eix, si gira, tot està en ordre.

Per extreure'l, primer heu de trencar el buit creat. Per fer-ho, només cal prémer la base i agafar la cua del protector bucal amb dos dits i treure-la suaument. A continuació, netegeu-lo del contingut, renteu-lo amb aigua tèbia i sabó i, a continuació, feu servir una safata menstrual reutilitzable fins al final dels dies crítics.

Intimina Ziggy Cup Unboxing & Info - Menstrual Cup/Disc

Publicació anterior La llet com a producte per fer productes lactis fermentats a casa
Propera publicació Què és un matrimoni perfecte?