Our Miss Brooks: Conklin the Bachelor / Christmas Gift Mix-up / Writes About a Hobo / Hobbies

Massatge per a un nounat: tot el que els joves pares han de saber

Probablement heu sentit a dir de moltes mares joves que un nounat no necessita massatge, a més, no li pot beneficiar. Segons els mateixos experts, certs moviments del cos del nen poden evitar un retard en el desenvolupament psicomotor del nadó.

Massatge per a un nounat: tot el que els joves pares han de saber

El massatge consisteix en acariciar, pastar i fregar, que són extremadament beneficiosos per al cos del nen. Millora la immunitat, millora la coordinació dels moviments, forma una postura correcta, alleuja el to muscular. Aquesta és la raó per fer un massatge al vostre fill.

Contingut de l'article

És realment necessari un massatge per a un nounat

Tots sabem que després del naixement d’un nen, els òrgans i sistemes interns del cos del nen encara necessiten créixer i desenvolupar-se. Això és especialment necessari per al cervell i el sistema nerviós central.

S'ha demostrat científicament que les vies de l'analitzador de la pell es desenvolupen molt més ràpidament que les visuals i auditives, per tant, en el moment del naixement d'un nen, percep el tacte de les mans de la seva mare.

Basant-se en el fet que els primers dies de vida, el nadó és més susceptible als efectes a través de la pell, en tocar-lo, podeu estimular el desenvolupament dels seus òrgans interns.

Per als nounats, per regla general, és característica la hipertonicitat física, es comprimeixen les cames i els braços i s’observen moviments caòtics. La tasca dels parents i amics és equilibrar el to muscular, ajudar el nen a començar ràpidament a fer moviments significatius.

Si feu massatges regularment, proporcionareu al vostre nadó un desenvolupament harmoniós que correspongui a la seva edat. Quan el vostre fill s’asseu, s’arrossega i camina per primera vegada, depèn precisament del massatge i la gimnàstica.

Recomanacions d'experts

Els pares solen acudir al pediatre per preguntar-se quan és possible fer massatges als nounats per no fer-los mal, sinó, al contrari, beneficiar-se. Els experts responen que el millor és fer el procediment a partir dels dos mesos, quan ja intenta aguantar el cap tot sol. L’objectiu principal del massatge és formar un nadó sa físicament i mentalment.

En funció d'això, és necessari realitzar cursos als 3, 6, 9 i 12 mesos, quan es produeixen canvis al cos del nenrelacionat amb el seu desenvolupament. La durada del curs és de 10 procediments. Es recomana realitzar aquestes manipulacions al matí després de despertar-se o abans de l'alimentació diürna, però no abans de mitja hora abans i quaranta minuts després d'un àpat.

Massatge per a un nounat: tot el que els joves pares han de saber

És important preparar-se adequadament per al procediment i triar el lloc més adequat. Per a aquestes manipulacions, és adequada una habitació càlida i pre-ventilada, la temperatura de l’aire ha d’estar entre 18 i 22 graus. Heu de fer massatges amb el vostre nadó sobre una superfície dura (un canviador o una taula normal o sobre un llit amb un matalàs dur.

Abans de començar a fer moviments especials al cos de les engrunes, la mare hauria de posar les mans en ordre tallant-se les ungles per no ratllar la pell delicada. Utilitzeu un desinfectant per a mans per netejar-vos les mans i apliqueu crema per a nadons o oli especial sobre la pell neta.

Durant les classes, el nen ha d’estar despullat. La durada de les primeres sessions no ha de superar els 5-10 minuts, després d’un mes i mig la durada del procediment ha de ser de 30 minuts.

Tècniques bàsiques

Hi ha certes regles sobre com fer massatges a un nounat que totes les mares haurien de conèixer.

És important complir aquestes directrius i no incomplir-les:

  • En realitzar massatges de peus i mans, només s’utilitzen tècniques com el pastat i el fregament;
  • Quan es fa massatge a l’esquena, la panxa, els braços, les cames, les natges durant un màxim de 3 mesos, s’utilitzen acariciats, lleugeres vibracions i cops. Aquestes tècniques permeten reduir el to muscular, relaxar-los, estimular la circulació sanguínia i limfàtica als teixits;
  • En fer un massatge als peus, heu de començar a moure-vos dels peus als ganglis limfàtics inguinals;
  • Quan es fa un massatge de les nanses, des de la mà fins als ganglis limfàtics inguinals;
  • En fer massatges a l’esquena, heu d’iniciar moviments des de la regió lumbar fins a l’espatlla, des de la columna vertebral fins als costats;
  • Mentre treballeu els músculs de les natges, passeu de les articulacions del maluc a l’anus;
  • Si feu massatges a la panxa d’un nounat, moveu-vos en el sentit de les agulles del rellotge.

Recordeu, com més petit sigui el vostre bebè, més suau hauria de ser el tacte del cos. Feu classes cada dia i aviat notareu canvis positius en el desenvolupament del vostre petit.

Els moviments de massatge es poden utilitzar no només per al desenvolupament del nounat, sinó també perquè el bebè es calmi i es relaxi abans d’anar a dormir. A més, per a molts pares, aquest és l’únic mètode eficaç per desfer-se dels còlics infantils.

Es recomana dur a terme activitats de desenvolupament, començant per acariciar la cara, que permet al nadó acostumar-se a les seves accions.

Exercicis calmants abans d'anar a dormir

Si sabeu que el son del vostre fill és inquiet, el nadó es desperta sovint i plora, feu els exercicis calmants següents amb ell:

Massatge per a un nounat: tot el que els joves pares han de saber
  • Martell. Col·loqueu el nadó sobre la taula amb l’esquena cap avall, agafeu la cama amb una mà i tracteu suaument amb l’altre puny en la direcció de baix a dalt. Repetiu els mateixos passos amb l’altra cama;
  • Rellotge. Acariseu suaument el ventre de les molles amb tot el palmell en sentit horari. Feu l’exercici durant 5 minuts, és el principal durant el massatge per a nadons amb còlics;
  • Trepitja. Gireu el nadó a la panxa i pasteu suaument les natges amb els punys. En aquest moment, és aconsellable posar una joguina brillant davant del bebè perquè els músculs de l'esquena i el coll estiguin implicats.

Prendre uns minuts abans d'anar a dormir amb aquests senzills exercicis ajudarà el seu fill a sentir-se bé i a dormir bé. Els pediatres recomanen massatges regulars als nounats, perquè aquestes accions són la clau per al desenvolupament integral precoç del nadó.

Publicació anterior Gelea reial: instruccions d'ús
Propera publicació Com fer cotó de llaminadures a casa i fer un dispositiu de bricolatge per fer-lo?