12 Surprising Foods To Control Blood Sugar in Type 2 Diabetics - Take Charge of Your Diabetes!

Les herbes medicinals reduiran eficaçment la gana

Per desfer-se de les lliures odiades, les dones i alguns homes, recorre a diversos mètodes. Alguns confien en la seva salut amb els medicaments tradicionals, entre els quals les herbes són populars per reduir la gana.

Contingut de l'article

Com funcionen les herbes al nostre cos

Les herbes medicinals reduiran eficaçment la gana

Si decidiu reduir la gana amb les herbes, és millor prendre-les juntes. Tot i això, heu de saber què beveu exactament, així que confieu en els experts a l’hora de triar un producte. Podeu preparar la col·lecció vosaltres mateixos amb les herbes prescrites pel vostre metge o podeu comprar el remei a la farmàcia.

Les herbes que redueixen la gana, a més del seu propòsit principal, també tenen un efecte així sobre el nostre cos:

  • eliminar la fam;
  • millorar el funcionament de l’estómac i els intestins;
  • millorar la funció renal;
  • elimineu l'excés de líquid.

Totes les plantes medicinals que suprimeixen la fam tenen efectes diferents sobre el nostre cos, però el resultat del seu ús és el mateix: una disminució de la gana. Alguns d’ells, quan entren a l’estómac, contribueixen a la formació de mocs que l’envolten des de l’interior. Aquest moc impedeix que els aliments afectin els receptors que causen la secreció gàstrica, de manera que no hi ha ganes de menjar.

Altres plantes donen una sensació de plenitud, que es produeix omplint l'estómac amb elles. També hi ha un grup de plantes medicinals que impedeixen que els greixos i els hidrats de carboni s’absorbeixin completament al cos, que s’excreten pels intestins. Amb una funció hepàtica normal, aquest òrgan pot netejar el cos de toxines i accelerar el procés metabòlic.

Prendre herba que suprimeix la gana també és beneficiós perquèd’aquesta manera, la dieta canvia i disminueix la mida de l’estómac.

Recordeu que només els adults poden reduir la freqüència de la fam mitjançant l’administració pròpia de plantes medicinals. Si el vostre fill té sobrepès, consulteu un professional sanitari per obtenir un tractament eficaç i segur.

Quines herbes heu de triar?

Què les herbes suprimeixen la gana, tothom que pateix un excés de pes i menja en excés vol saber-ho.

Si heu escollit aquesta manera senzilla d'eliminar la fam, aquestes plantes us ajudaran:

  • malví;
  • arç blanc;
  • ortiga;
  • kelp;
  • lli;
  • bardana;
  • alfals;
  • orenga;
  • seda de blat de moro;
  • card de llet;
  • spirulina.

Es poden utilitzar per separat o podeu preparar una col·lecció. El te elaborat amb plantes medicinals tindrà un efecte beneficiós sobre el cos, no només reduirà la gana, sinó que també afavorirà la pèrdua de pes i millorarà el benestar general.

Ortiga

L'ortiga suprimeix eficaçment la fam, a més, proporciona al seu cos nutrients a nivell cel·lular. Per millorar l’efecte, barregeu l’ortiga amb l’arç blanc, l’alfals, l’escorça d’aladern i la camamilla.

Per preparar la col·lecció, preneu una cullerada de cada planta, remeneu. Per preparar te, utilitzeu una cullerada de col·lecció, abocant-hi 2 tasses d’aigua bullint. El te, orientat a reduir la fam, hauria de ser mig got mitja hora abans dels àpats.

Espirulina

Es tracta d’una alga no marina de forma espiral que va donar nom a la planta. Per utilitzar-lo per eliminar les ganes de menjar, compreu spirulina en pastilles o pols a la farmàcia. A més del fet que l’ús d’espirulina suprimeix la sensació de fam, els greixos i els hidrats de carboni no es dipositen al teixit adipós, sinó que es converteixen en reserves d’energia, augmentant la nostra capacitat de treball.

La fam de Spirulina es veu suprimida per l'efecte envoltant de la planta.

Lin

Les llavors de lli són bones per eliminar la fam, mentre que també es poden utilitzar per perdre pes, ja que la planta té un efecte laxant pronunciat. Feu una decocció de llavors de lli i preneu-la mitja hora abans dels àpats. El brou no només elimina el desig excessiu d'aliments, sinó que també neteja el cos de toxines i enforteix el sistema immunitari.

Seda de blat de moro

La seda de blat de moro és el supressor de la fam més popular i agradable. Prengui 20 grams d’estigmes triturats, aboqueu 2 tasses d’aigua calenta i mantingueu-les al bany maria durant 15 minuts. Quan el producte preparat s’hagi refredat,es pot beure com a te.

Bardana

Les herbes medicinals reduiran eficaçment la gana

La bardana apaga la fam, lluita contra la deposició de greixos al cos, millora la digestió, per tant s’utilitza sovint per perdre pes. Per eliminar les ganes irresistibles de menjar, utilitzeu arrels de bardana . Es renten, s’assequen, es trituren, s’aboca 2 cullerades de matèries primeres amb un got d’aigua bullent i es prenen sobre una cullera quan es produeix fam.

Hi ha moltes altres herbes que suprimeixen la fam. Si no sabeu quina herba té aquest efecte, poseu-vos en contacte amb un especialista que us prescrigui un curs d'aplicació i dosificació.

Tarifes per reduir la gana

Totes aquestes plantes es poden prendre per separat, però per millorar el seu efecte, és millor preparar una col·lecció.

Podeu utilitzar aquestes receptes:

  • Preneu quantitats iguals de fulles de bedoll, gerds, herba de Sant Joan i melissa. Barregeu tots els ingredients, agafeu dues cullerades de la barreja i aboqueu un got d’aigua bullent. Escalfeu la barreja a foc lent durant 5 minuts, aboqueu-la en un termo i deixeu-la dues hores. Preneu mitja hora abans dels àpats 3 vegades al dia;
  • Agafeu 100 g de menta, 50 g de fonoll i arrel de dent de lleó cadascuna, barregeu, aboqueu una cullerada de la barreja amb un got d’aigua bullent. Colar i beure abans d’anar a dormir;
  • Menta, flors de camamilla, milfulles, brots de nabius, gerds i fulles de grosella negra es prenen en la mateixa quantitat. Cuinar com a la primera recepta. Preneu 15 minuts abans dels àpats 4 vegades al dia;
  • Agafeu bruc i sàlvia en proporcions iguals, per a mig litre d’aigua bullent necessiteu 2 cullerades de la col·lecció. Insistiu durant una hora i beure abans dels àpats.

Podeu fer altres cultius pel vostre compte mitjançant plantes per suprimir la fam.

Com augmentar la gana

No tothom vol desfer-se de la fam, al contrari, molta gent ho vol provocar. Se sap que moltes herbes augmenten la gana i alenteixen el procés metabòlic, de manera que podeu eliminar el dèficit de pes.

Si gairebé mai no teniu ganes de menjar, podeu solucionar el problema prenent herbes com:

  • dent de lleó;
  • menta;
  • arrel;
  • ajenjo;
  • arrel calamus.

Gràcies a l'ús d'aquestes herbes, podeu recuperar la gana i establir l'activitat completa del vostre cos.

Dent de lleó

La dent de lleó és una de les herbes que augmenten la gana. L’arrel de la planta s’utilitza per fer una beguda estimulant. Aboqueu dues cullerades d’arrel picadaun got d’aigua bullent, poseu-ho a ebullició, deixeu-ho coure durant 15 minuts i beveu abans dels àpats. Per veure resultats positius, la decocció s'ha de prendre durant dues setmanes, tres vegades al dia.

Mint

Les herbes medicinals reduiran eficaçment la gana

Les fulles de menta també es poden utilitzar per augmentar la gana. Es poden afegir fulles fresques als plats a mesura que es preparen o es pot fer te de menta. Les pastilles de menta tenen el mateix efecte sobre el cos, si voleu augmentar la gana.

Ajenjo

L'absint és una altra herba que augmenta la gana. L’amargor de la planta fa sentir gana i millora la digestió. El gust amarg provoca sensacions desagradables quan es pren te, sobretot al principi, però amb el temps es pot acostumar a aquesta amargor. L'arrel de calamus, que també té un sabor amarg, té el mateix efecte sobre el cos.

L'herba del carrer, milfulles, bisons, anet es prescriu per a la gana dels adults. Feu servir plantes medicinals amb prudència per resoldre problemes relacionats amb l’activitat del tracte gastrointestinal i millorareu ràpidament la vostra salut.

Calling All Cars: The Blonde Paper Hanger / The Abandoned Bricks / The Swollen Face

Publicació anterior Descàrrega groga durant l'embaràs
Propera publicació Tècniques de maquillatge de gel i plàtan fumats: instruccions pas a pas i recomanacions