TV3 - Els Matins - Com prevenir i tractar l'artrosi

Tractem les articulacions amb gelatina

La gelatina és un ingredient comú que s'utilitza per crear obres mestres culinàries: gelatina, aspic, gelatina. Tot i això, poca gent sap que el producte alimentari té valor mèdic. Resulta que s’utilitza amb èxit per tractar les articulacions.

Contingut de l'article

Per què és útil beure gelatina per a les articulacions adolorides

?
Tractem les articulacions amb gelatina

El cos humà és un complex únic, en el qual es desenvolupen processos amb una precisió increïble. La manca d'un sol component pot tenir un efecte devastador en una màquina perfecta.

Per tant, la causa de moltes malalties articulars és sovint una deficiència de col·lagen, una proteïna fibril·lar especial que és l’element principal de l’esquelet ossi, que es troba a l’estructura dels tendons, endoteli i cartílag.

En aquest cas, augmenta el risc de fragilitat dels teixits ossis, l’aparició de patologies congènites, per exemple, el raquitisme o l’osteogènesi. Una persona es queixa sovint de luxacions, a la zona de les articulacions, hi ha sensacions doloroses i, quan es mou, se sent un cruixit característic. El fet és que el col·lagen és un dels elements principals del teixit connectiu. Per descomptat, el contingut del component no és elevat en totes les estructures, però en qualsevol cas es converteix en un estabilitzador, donant elasticitat i resistència als teixits.

El tractament amb gelatina es basa en el fet que el producte alimentari s’elabora a partir de proteïnes animals i, en conseqüència, conté una gran quantitat de col·lagen. Per tant, es creu que l’ús d’aquest producte té un efecte positiu sobre la mobilitat articular i l’elasticitat del teixit muscular. En la majoria dels casos, es recomana prendre gelatina per a les articulacions com a agent profilàctic, especialment si hi ha riscos elevats de desenvolupar malalties de l’esquelet musculoesquelètic, així com processos destructius al cartílag associats a canvis relacionats amb l’edat.

Tractem les articulacions amb gelatina

El col·lagen de la gelatina és un veritable constructor de salut. L'element és perfectament absorbit pel cos i participa en la normalització del metabolisme de la sal i l'aigua, que té un efecte beneficiós no només sobre l'esquelet musculoesquelètic, sinó també sobre l'estat de la pell, les plaques d'ungles i els cabells.

Per descomptat, no hauríeu de considerar el tractament de les articulacions amb gelatina com una panacea per a patologies del sistema musculoesquelètic. Cada malaltia té les seves pròpies característiques específiques que afecten significativament el procés de tractament.

Sovint es necessita teràpia farmacològicaoperació quirúrgica per al funcionament fiable del cos. No obstant això, en el tractament de les articulacions, l’ús de gelatina sovint té un paper de suport, maximitzant l’efecte positiu de la medicació.

Els beneficis de la gelatina

Per cert, no crec que la gelatina per al tractament de les articulacions sigui exclusivament un remei popular.

De fet, la medicina coneix des de fa temps les seves qualitats útils:

Tractem les articulacions amb gelatina
  • Durant l’entrenament, els atletes reben càpsules especials de gelatina per generar massa muscular;
  • Part del col·lagen s’absorbeix, formant oligopèptids que entren immediatament al torrent sanguini. Gràcies a ells, s’estimula la producció de fibroblasts, elements essencials del teixit connectiu;
  • Prendre gelatina, per tant, ajuda a restaurar el teixit danyat del cartílag, que pot reduir el dolor;
  • L’augment dels fibroblasts activa la producció independent de col·lagen per part del cos.

L'ús de gelatina proporcionarà una funcionalitat articular millorada mitjançant una recepta comuna.

Receptes tradicionals per tractar les articulacions amb gelatina

Podeu utilitzar l'ingredient alimentari a l'interior o fer-ne compreses que s'apliquin a la zona afectada.

Per a ús intern, necessiteu un quart de got d'aigua freda, una decocció de fruits secs i 2 culleradetes de gelatina en pols sense portaobjectes:

  1. Al vespre, aboqueu gelatina en pols a l’aigua.
  2. Insistiu el remei durant la nit.
  3. Al matí, porteu el volum a un got, afegint una decocció de fruites seques o aigua tèbia bullida.
  4. Begui la solució amb l’estómac buit.

La llet gelatinosa no és menys útil:

Tractem les articulacions amb gelatina
  • 2 culleradetes de gelatina en pols es glorifiquen durant una hora en 2/3 tassa de llet.
  • L’agent s’escalfa al bany de vapor fins que els grans es dissolguin completament, evitant que bulli.
  • La llet preparada es refreda a temperatura ambient i s’emmagatzema en un lloc fresc fins que es formi gelatina de llet.
  • Per augmentar el sabor i la salut del producte, podeu afegir 2 culleradetes de mel natural a la llet.
  • La gelea de llet s’ha de consumir almenys 2-3 vegades a la setmana.

El tractament recomanat és d’un mes. Durant aquest temps, es pot sentir un alleujament important en caminar, una disminució del dolor. Sembla que les juntes han rebut lubricació addicional.

A la pràctica, els beneficis de la gelatina per a les articulacions també s'han demostrat si s'utilitzen compreses en lloc de la ingesta interna:

Tractem les articulacions amb gelatina
  1. La gasa s’escalfa amb aigua calenta i s’estira.
  2. La tela es plega diverses vegades, distribuint uniformement una culleradeta de gelatina en pols entre les capes mitjanes.
  3. La compresa preparada s'aplica als sous malaltstava, embolicat amb paper d'alumini i un drap calent.
  4. El curs del tractament durarà una setmana si es realitza dues vegades al dia. El tractament alleuja el dolor i el trencament.

Per aconseguir un efecte durador, es demostra que repeteix el curs del tractament amb gelatina cada any. Tot i això, val la pena considerar que aquest mètode no està indicat per a totes les persones amb articulacions adolorides.

Contraindicacions del tractament amb gelatina

Malauradament, aquests mètodes no es recomanen per a pacients propensos a les malalties següents:

  • augment de la coagulació de la sang;
  • tromboflebitis i trombosi;
  • pedres a la bufeta o a la vesícula biliar.

A més, durant el període de tractament, una persona pot patir efectes secundaris, com ara problemes al tracte gastrointestinal, exacerbació de les hemorroides, restrenyiment.

Tractem les articulacions amb gelatina

En aquest cas, s'atura el curs del tractament. Per reduir les conseqüències desagradables, podeu estimular la motilitat intestinal incloent més fruits secs a la dieta o consumint una barreja de 150 grams de figues seques, 150 grams de prunes prunes i 50 grams de fulla de senna. Els components s’infonden fins a estovar-se abocant aigua bullent. Durant el dia, es recomana menjar una culleradeta de la massa cuita.

Les qualitats medicinals d’un producte alimentari comú superen amb escreix els efectes secundaris de menjar-lo.

Per tant, podeu aprofitar l'oportunitat de millorar la vostra salut, per descomptat, tenint en compte les contraindicacions per al tractament de les articulacions amb gelatina. Es recomana consultar prèviament a un podòleg.

Com prevenir el dolor crònic i les migranyes? I Conferència amb Xevi Verdaguer

Publicació anterior Com fer front a la depressió: 8 passos per superar la malaltia
Propera publicació Aliments rics en potassi: prevenció de malalties del cor i vasculars