How to escape education's death valley | Sir Ken Robinson

Quina és la característica, els beneficis i els danys de la nespra?

La nespra és una fulla perenne amb fruits racemosos grans i molt carnosos que tenen propietats molt beneficioses. Dins d’aquesta fruita hi ha diverses llavors, són de mida força gran i tenen un color marró, mentre que el propi gust de la nespra té un sabor àcid i dolç i s’assembla a una combinació d’albercoc, maduixa i poma. El fruit s’assembla a una pruna de cirera petita o a un albercoc mitjà i té una mida similar.

El més sorprenent d'una planta és que absolutament totes les seves parts són utilitzades pels humans. Per exemple, la fruita es menja crua o es fa melmelada o melmelada, les llavors de nespra es poden moldre, assecar i consumir com un cafè i l’escorça amb fulles pot ser útil per bronzejar el cuir. Si la fruita creix a casa, podeu recollir fruites madures per a la compota i sempre seran fresques i estaran molt a prop, ja que el cultiu d’una planta no és difícil.

Contingut de l'article

composició de nespra

Quina és la característica, els beneficis i els danys de la nespra?

Una fruita com la nespra té un gran poder curatiu, així com un gran nombre de propietats útils que s’utilitzen per a molts propòsits, inclosa la cosmetologia. Tot això es deu al fet que la planta té una composició química rica.

Conté una gran quantitat d’hidrats de carboni, vitamines, micro i macroelements. La composició química de la fruita és molt similar a la poma: també conté molt sucre, àcids de la fruita, vitamina C, PP, P, provitamines A, pectines, fitòncids, a més d’aromàtics i tanins.

El contingut calòric de la fruita nespra no supera els 50 kcal per cada cent grams i és un producte dietètic meravellós que permet obtenir prou i, alhora, no obtenir una gran quantitat de calories.

propietats i contraindicacions de la nespra

Aquesta planta té una composició química complexa, per tant, per menjar-la, heu de llegir i familiaritzar-vos amb quines propietats i contraindicacions útils té la nespra. Per començar, val a dir que la fruita és molt útil per a aquells que pateixen asma, hipertensió, bronquitis i altres malalties. A més, és molt valuós per a les persones que tenen diabetis.

La nespra té propietats útils que us ajuden:

Quina és la característica, els beneficis i els danys de la nespra?
  1. Eliminar els càlculs dels ronyons, estabilitzar el sistema digestiu, netejar els intestins d’una gran quantitat de toxines i toxines, alleujar els còlics;
  2. En cas de restrenyiment, relaxeu els intestins o béi es mantindrà unit a la diarrea;
  3. Reforçar el cos i augmentar-ne la resistència a tot tipus d’infeccions i virus;
  4. Coagulació de la sang i estabilització de la pressió arterial, reducció del sucre, prevenció d’infarts, ictus;
  5. Saturar el cos amb la quantitat de vitamines i oligoelements que necessiten;
  6. Reduir el risc de càncer;
  7. Traieu la flegma si hi ha malalties de les vies respiratòries.

No oblideu que la nespra té contraindicacions. Per descomptat, no són tan greus, però no s’han de consumir fruits no madurs en cas d’una malaltia aguda del tracte gastrointestinal, així com si el cos és àcid. En aquest cas, la nespra es pot menjar com a melmelada o melmelada, de manera que hauríeu de pensar a cultivar la nespra a casa. Al nen se li donen fruites en petites quantitats perquè no hi hagi cap reacció al·lèrgica.

La nespra té contraindicacions per al consum en grans quantitats durant la lactància materna, ja que pot provocar erupcions a la pell del nadó. Sempre val la pena afegir una mica de fruita a la dieta d'una mare lactant i veure com el bebè hi reacciona.

Nespra creixent a casa

Per molt sorprenent que sembli, però la nespra, que té nombroses propietats útils, es pot plantar a casa, perquè creix força bé i no necessita molt temps i esforç per cultivar-la.

I on creix el nespre a la natura? Creix més sovint als vessants de les muntanyes.

A casa, la planta es cultiva en jardins.

A casa, al jardí, només pot créixer la nespra japonesa de fulla perenne, amb un contingut calòric baix i de només 48 kcal per cada 100 grams. Per fer créixer aquest fruit, heu d’eliminar l’os del fruit i, preferiblement, aquest dia i plantar-lo al terra.

Si, al cap d'un parell de dies, la llavor no es planta, la probabilitat que germini no serà molt alta.

Si les llavors es compren a una botiga, no hauríeu d’esperar que tard o d’hora brotessin.

La nespra es troba en un substrat que conté torba, terra frondosa, sorra i humus. Si no és possible preparar aquest sòl a casa, el podeu comprar fàcilment a qualsevol botiga de flors.

Quan el sòl estigui a punt, els ossos es poden plantar en qualsevol test de mida mitjana fins a una profunditat d’uns 2-3 cm. Però abans, la terra s’ha d’humitejar i afluixar a fons, perquè la nespra només creix en determinades condicions. Després, haureu de cobrir el test amb cel·lofana o qualsevol altra pel·lícula i deixar-la en un lloc ben il·luminat, lleuger i càlid. Si tot es fa correctament, és possible que el primer vapor aparegui no més tard d'un mes.

nespra en medicina i cosmetologia

A causa del fet que la nespra té propietats beneficioses, s'utilitza àmpliament en medicina. Amb l’ajut d’infusions d’aquesta planta, podeu deixar de sagnar i alleujar-vosXia per diarrea i altres malalties. Per tant, cultivar fruites a casa és increïblement convenient i útil, ja que tan aviat com passa algun tipus de problema de salut, el medicament sempre està a l’abast.

Els pous de fruita tenen propietats nocives, per tant, tingueu cura de consumir grans quantitats de fruita. Els ossos no es consumeixen crus.

Cal assecar-les, fregir-les i moldre-les, i després prendre-les. Per exemple, per a malalties com la bronquitis o els refredats, es pot utilitzar una infusió de fosses amb alcohol i mel.

A causa de les propietats beneficioses de la nespra, s'utilitza sovint en cosmetologia.

És a dir:

  1. Afegit a cremes i tònics que tonifiquen i refresquen la pell, augmenten la seva elasticitat;
  2. S’utilitza en màscares que hidraten bé la pell i contribueixen a la seva elasticitat pel fet que produeix més elastina i col·lagen. Immediatament després de l'aplicació, la cara es refresca i descansa immediatament.

La fruita forma part dels cosmètics ja fets i dels que podeu preparar a casa.

Per exemple, per a una màscara amb fruites exòtiques i oli d’oliva per a pells seques i sensibles. Agafeu 1 fruita madura, peleu-la, pasteu-la amb una cullera o fregueu-la sobre un ratllador gruixut, afegiu-hi 1 culleradeta d’oli d’oliva i 2-3 gotes de rosa. Aplicar a la cara i l’escot. Esbandida després de 20 minuts. Un curs de 10 màscares cada dos dies. Resultat: pell fresca i reposada, ben hidratada; suavitzant les arrugues fines.


Per tant, no tingueu por d'una fruita exòtica amb un nom extravagant, però si és possible afegiu-la a la vostra dieta i cosmètics.

How does fracking work? - Mia Nacamulli

Publicació anterior Com preparar la menta per a l’hivern: diverses formes de congelar-les
Propera publicació Què cal saber sobre la tos ferina?